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天氣冷啊!是不騎車的理由嗎?

來源: admin 2019-11-13 07:00:00 只看該作者 只看大圖 |閱讀模式
                                                                                                   

冬天騎行很辛苦,因此很考驗人的意志,希望冬天騎行的車友繼續堅持,放棄冬騎的車友請重新拿起單車繼續!

因為每天騎六公里的人會比不騎單車的人,患罹患心臟冠狀動脈疾病的機率低50%?

因為常騎單車會比不常運動的人身體健康狀況要年輕十歲?

因為騎半小時單車約燃燒150大卡熱量會很明顯的單車騎行有益減重?

因為騎車會增進心肺功能,尤其當患有支氣管炎或氣喘等毛病時相當有用?

因為騎車是很好的有氧運動,并且不會對關節及肌肉造成過度負荷,對患有關節炎、體重過重或單純的身體狀況不佳等等都很有益處?

因為騎車不會使身體過度疲勞,即使年紀老了也可以持續騎行?

還是因為經常運動對減輕心理的壓力及防止沮喪有益,使人樂觀?

自行車,一種嗜好,一種證明的存在。

我喜歡騎車,因為我想證明自己,我能贏得了昨日的自己。

那么你呢,天氣冷了還是不騎車的理由嗎?

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沙發#
清秀 2019-11-13 07:10:09 只看該作者
幫你頂下哈!!
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藤椅#
富陽東吳車隊周圍 2019-11-13 07:36:15 來自手機 只看該作者
說的好
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路過
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報紙#
BrandonLong 2019-11-13 08:01:26 來自手機 只看該作者
nonono
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地板#
張小胖 2019-11-13 09:49:52 來自手機 只看該作者
為第一張圖點進來
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7#
JN-江南 2019-11-13 11:38:05 來自手機 只看該作者
幫頂一下
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8#
開心呀 2019-11-13 15:36:04 來自手機 只看該作者
騎兵變步兵也是不錯的選擇,新疆有你想象不到的冬天。
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9#
*大東* 2019-11-13 23:01:54 來自手機 只看該作者
天冷了也繼續
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